Uno de los requisitos indispensables para las personas que practican el running es la comodidad cuando salen a correr. Los runners necesitan sentirse ligeros y cómodos con todo lo que llevan, desde las zapatillas hasta el reloj o las gafas de sol.

Correr es un deporte que se puede practicar casi en cualquier sitio y que no requiere mucho material adicional. Ahora bien, los accesorios deben estar cuidadosamente elegidos para que se pueda disfrutar de la carrera y rendir al máximo.

Como puede ocurrir con el calzado, saber elegir qué gafas de sol son las mejores para practicar running es indispensable porque es un accesorio que nos protege de los rayos UVA y nos permite, al mismo tiempo, tener una visión clara y libre de distorsiones del suelo que pisamos. Además, las gafas también tienen una función protectora, ya que nuestros ojos se encuentran a resguardo de insectos, plantas y todo tipo de objetos, así como del viento y la lluvia.

Comprar gafas de sol de correr

Las principales características que debemos tener en cuenta a la hora de comprar gafas de sol deportivas son las siguientes:

Cristales: Es un factor importantísimo, tanto el tipo de cristal como el color. La lente debe ser resistente para evitar su rotura en caso de caernos. Además, los cristales deben tener protección de rayos UVA.

El color de los cristales de las gafas de sol lo debemos elegir en función de cuándo solemos salir a correr. En general, si corremos durante el día lo ideal son las lentes oscuras, y los cristales amarillos o naranjas si somos más bien corredores nocturnos.

Material: Las gafas de sol de running deben ser ligeras, flexibles y que se adapten a nuestra cara. Debe ser un material como el plástico, por ejemplo, que nos resulte cómodo y no nos haga daño, ni rozaduras. Además, debe ser resistente al sudor para que no tengamos que tirarlas después de haberlas utilizado tres o cuatro veces.

    Montura: La montura debe ser lo más ajustada posible a nuestra cara, pero sin llegar a apretarnos. Por eso es muy importante que nos hagamos todas las pruebas necesarias hasta que encontremos las que más adaptan a la forma de nuestra cara.

      Marcos: Es muy importante que el diseño de los marcos esté hecho de tal forma que la lente no se pegue completamente al contorno de nuestros ojos, es decir, que sean ventilados. Con esto conseguimos que las gafas no se nos empañen y, por tanto, no perdamos visibilidad mientras corremos.

      Patillas: Las patillas no deben ser rígidas y deben adaptarse bien a nuestra oreja, sin apretarnos, para que las gafas vayan estables sobre nuestra cara y no se muevan durante la carrera. Además, deben estar bien ajustadas para que no se nos caigan cuando movamos la cabeza.

      Gafas de sol de running graduadas

      Mucha gente tiene la duda de si usar gafas de sol para correr y gafas de sol graduadas es compatible, y la respuesta es sí. A veces somos reticentes a utilizar gafas de sol de running porque nos da miedo que se rompan con un golpe o una caída, pero debemos saber los cristales de las gafas de correr son más resistentes que los normales y que están hechos precisamente para evitar roturas.

      Gafas de sol de running polarizadas

      Los cristales polarizados son excelentes para practicar running porque evitan el deslumbramiento en los días claros, sobre todo si hay nieve o agua alrededor, o incluso para quienes corren por la playa.
      El filtro polarizado, a diferencia de uno que no lo es, lo que hace es permitir el paso sólo de la luz útil, es decir, aproximadamente sólo un 50% de la luz incidente. Tienen una protección total frente a los rayos UVA pero permiten una visión nítida y sin reflejos, y además ayudan a reducir la fatiga ocular. Si solemos correr por sitios donde el terreno no es llano, necesitaremos ir muy pendientes del suelo y concentrados en el camino, y este tipo de gafas de sol son muy útiles para esto.

      Fotografía: theRater and the Blade Runner … pre running track showdown

      6 thoughts on “Gafas de sol de running

      1. Miguel Ambrona says:

        Las Roberto R1268 no son las mismas que las que lleva el hombre de la izquierda en el en cabezazo verdad? Busco esa gafa pero con el cristal polarizado, que no sea nada translucida.
        ¿Está disponible esa gafa que aparece en el encabezado de Gafas de sol de running?
        En caso de que este modelo tenga esa misma lente háganmelo saber para poder pedirlas.
        Muchas gracias de antemano.

      2. Miguel says:

        Hola me llamo Miguel, y estoy buscando el modelo Ro-0369 que son polarizadas deportivas y no lo encuentro en la web.
        Es para mi mujer , necesitaria la talla mas pequeña.
        Gracuas

        • Roberto Martin Postventa says:

          Hola,

          Efectivamente no está colgada en la web, pero si quieres pedirlas, su precio es de 57.50 euros, y te colgaríamos un enlace con el precio. Comentarte que esta gafa es tamaño único.

          Gracias.

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